姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
疫情期间，创造条件解馋吧～
用料
| step1：铺底盘 | |
| 蒜末，姜片，葱段，洋葱丝，大白菜适量，铺在洒了油的锅底 | |
| step2：铺中盘 | |
| 芝士年糕，菇类 | 随意 |
| 爱的（家里有的）蔬菜 | 随意 |
| 丸类，午餐肉 | 随意 |
| 肥牛，虾，蟹肉棒 | 随意 |
| 豆制品，海藻类 | 随意 |
| 将步骤二的食材整齐摆放成圆形，圆心处留空 | |
| step3：铺面 | |
| 马苏里拉芝士or芝士片 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一枚 |
| 芝麻，黑胡椒碎 | 适量 |
| step4：调酱 | |
| 辛拉面泡菜口味 | 一包 |
| 泡菜 | 适量 |
| 韩国辣酱 | 适量 |
| 糖盐酱油 | 少许 |
| 将辛拉面调味包取出，和步骤四其他调料混合均匀，和泡菜一起，填入步骤三圆心处 |
疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法
一起铺好的样纸～
![疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第2张]( "疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第2张")
开中🔥，煎一下底盘的葱姜蒜洋葱，然后加水，或高汤，盖上锅盖，中大火煮开，调中小🔥，用勺子轻轻将中间酱料划散些，再盖上锅盖咕嘟一会儿，尝尝味道，就可以出锅啦～
![疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第3张]( "疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第3张")
吃得有空处了，丢下辛拉面的面饼，再煮一会儿，继续享用吧～😊😊
![疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第4张]( "疫情解馋之无需厨艺的部队锅的做法图解 做法步骤 第4张")
小贴士
随意是看个人喜好和锅大小的意思～
适量是根据随意来的，看分量多少添加～
甜辣口，汤辣一些，食材刚好微辣，想要重口味，在酱汁处加辣椒粉噢～
