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低脂杂粮欧包
最近减肥又想吃粗粮面包,参考了几位欧包做法,利用剩余的奶油,做了杂粮欧包,希望大家喜欢...
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低脂竹炭粗粮欧包
用料小麦粉400克鸡蛋1个竹炭粉4克酵母4克紫薯2个芋头2个南瓜1小块蔓越莓适量低脂竹...
杂粮软欧
四月份健身季,忙着做点低卡的面包裹腹又增肌,加入了大量的杂粮,少油少糖制成软欧的口感...
低脂低卡黑米杂粮寿司
小哥哥最近闹减肥,也不可能水煮菜,妈妈那就搞起来吧👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳用料鸡蛋...
杂粮软欧包(玉米粉)
软欧包都是我们大家所忠爱的,我也不例外,做了了不少品种软欧包,这回用乐荷有机动物黄油...
低脂杂粮粥
爱美是女生的永生事业,享受美食的同时控制体重也很重要。今天推荐这款健康粥,既能消灭...
南瓜杂粮软欧
喜欢金灿灿的南瓜,颜色温暖又治愈。加入黑麦和蔓越莓,一份元气满满的早餐!用料高筋面粉...
一人份低脂低卡杂粮饼
我是个不会做菜的人,曾经抱着这辈子都不可能会做饭的信念活着,总觉着下厨房是个难于登...
杂粮欧包
一开始以为欧包都是用全麦粉做的,后面看别人都是高筋粉😓,自己来个低配版的吧用料高筋...
低脂超Q柔软杂粮欧包
红薯陷粗粮皮低糖健康满满的饱腹感✔️用料红薯陷熟红薯泥300克芝士一片奶粉10克炼奶1...
低碳低脂鸡丝杂粮凉面
老妈不爱吃面条,想个法子让她喜欢吃用料普通面粉20克谷朊粉20克玉米面粉40克红薯粉40...
低卡低脂又百搭的【杂粮小餐包】,冲啊!
节后第一天,需要来点面包。杂粮小餐包,低卡低脂又百搭!可作早餐,下午茶,正餐三明治。全麦...
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最近在减肥,天天带饭吃,想做点方便携带,又低脂又好吃,有肉有菜有杂粮的食物,最后想到了紫...
低脂杂粮面包蛋糕
想吃蛋糕又在减肥怎么办?突然奇想的给自己做了杂粮快手面包做成蛋糕的样子满足自己想...
低脂杂粮粽
减肥也不能辜负嘴巴用料糯米250克杂粮450克瘦肉250克盐适量油适量耗油生抽腐乳适量...
减脂杂粮饭包(高纤维低碳水)
🍚【蔬菜杂粮饭包】🥗·优质碳水·0油·便携🥔加了糯米的杂粮又糯又粘,用土豆代替了...
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一直都面包情有独钟,看到橱窗里的面包就拔不开腿,但外面的面包含添加剂,色素含糖又高,对...
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加了黑米粉做的杂粮面包,带着淡淡的黑米香气,表面的杂粮吃起来非常香,整体糖油少,低脂又...
低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭
用料糙米一把燕麦米一把黑米一把各种蔬菜适量黑胡椒碎低脂鸡肉杂蔬焖杂粮饭的做法各...
低脂软欧包
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杂粮大欧包
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