魔芋粒咖喱饭（糖质限定）

魔芋含有的葡苷聚糖，具有很强的吸水性，具有很好的饱腹感，是理想的减肥瘦身美食，魔芋含有可溶性膳食纤维，对抑制餐后血糖升高很有效，是高血糖人群的理想健康食品。选用专利产品久味福魔芋粒与大米混合蒸制与低糖咖喱搭配，低糖分、低热量是减肥瘦身与高血糖人群的最佳美食！

用料  

魔芋粒咖喱饭（糖质限定）的做法  

1. 准备食材：魔芋粒（米）、大米、圆葱、葱姜蒜、食用油

2. 魔芋米与大米混合蒸40分钟备用

3. 低糖咖喱与炒制的葱姜蒜调制，加入爆炒的圆葱提香气。

4. 魔芋饭与咖喱混合放入盘中，魔芋咖喱饭美食完成！

小贴士

特别适合减肥瘦身美女们和高血糖人士食用！