把春天搬到餐桌上~颜值高超温柔的早餐!
用料
苹果 | 1个 |
酸奶 | 100克 |
厚吐司 | 1片 |
干玫瑰花(泡水喝的那种) | 1朵 |
苹果玫瑰花🌸酸奶厚吐司的做法
选一个红一点的苹果~切薄片,卷成玫瑰花。(这一步形状整理不好没关系,后面放在酸奶上特别好整理)
厚吐司一片~
淋上酸奶~
摆上刚刚做的苹果玫瑰花~这时候可以把花瓣打开一点,因为底下有酸奶,很好整形
撒上玫瑰花碎~玫瑰花就是平常泡水喝的小玫瑰,把它用手碾碎~
摆两个薄荷叶点缀一下~~
撒奇亚籽~没有的话也可以放一些坚果麦片!
拍个照!就可以吃啦!
搭配一杯芋泥鲜奶!吃完这个早餐整个人都温柔啦!!
小贴士
1苹果切的越薄越好摆呀~用陶瓷刀更不容易氧化
2减脂的可以用全麦吐司和低脂酸奶呀