奔三的节奏,是时候养生啦!
放下手中的碳酸饮料,来一杯红枣核桃露。红枣补血,核桃健脑,轻轻松松就打好细滑的米糊,一点都不复杂!
方子中选用了味之素|低卡糖甜味料制作,让你无负担开启“甜”式养生!
用料
核桃仁 | 65克 |
去核红枣 | 30克(约10颗) |
花生 | 30克 |
桂圆肉 | 10克 |
大米 | 15克 |
味之素代糖 | 3克 |
清水 | 600克 |
红枣核桃露~豆浆机版的做法
奔三的节奏,是时候养生啦!
放下手中的碳酸饮料,来一杯红枣核桃露。红枣补血,核桃健脑,轻轻松松就打好细滑的米糊,一点都不复杂!
方子中选用了味之素|低卡糖甜味料制作,让你无负担开启“甜”式养生!
用料
核桃仁 | 65克 |
去核红枣 | 30克(约10颗) |
花生 | 30克 |
桂圆肉 | 10克 |
大米 | 15克 |
味之素代糖 | 3克 |
清水 | 600克 |
红枣核桃露~豆浆机版的做法