【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
零厨艺基础也能做哦
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 鳕鱼 | 3块 |
| 奶酪 | 1块 |
| 紫菜 | 适量 |
| 拌饭料 | 1包 |
准备好材料，紫菜用水泡一下。
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第2张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第2张")
鳕鱼喷点油，抹匀。
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第3张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第3张")
鳕鱼切块，鸡蛋打散，我用一个鹅蛋代替了三个鸡蛋
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第4张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第4张")
紫菜沥干水份，倒入蛋液中，搅拌均匀。
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第5张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第5张")
奶酪切块
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第6张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第6张")
锅中倒入蛋液，加一块奶酪
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第7张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第7张")
加入鳕鱼，和拌饭料，小火等熟透，不许愿翻面
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第8张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第8张")
熟制关火，装盘
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第9张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第9张")
准备开吃
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第10张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第10张")
很赞哦
![鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第11张]( "鳕鱼芝士抱蛋｜补钙补DHA宝宝辅食｜快手早餐的做法步骤图 第11张")
零厨艺基础也能做哦
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 鳕鱼 | 3块 |
| 奶酪 | 1块 |
| 紫菜 | 适量 |
| 拌饭料 | 1包 |
准备好材料，紫菜用水泡一下。
鳕鱼喷点油，抹匀。
鳕鱼切块，鸡蛋打散，我用一个鹅蛋代替了三个鸡蛋
紫菜沥干水份，倒入蛋液中，搅拌均匀。
奶酪切块
锅中倒入蛋液，加一块奶酪
加入鳕鱼，和拌饭料，小火等熟透，不许愿翻面
熟制关火，装盘
准备开吃
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