作为一个吃货,一个懒到极致的吃货,什么东西简单我就做什么。当然我总是喜欢自己瞎倒腾一些东西,有的意外地很好吃,就比如我今天我介绍的这款快手酸奶沙拉。沙拉这个东西本来就很随意,想加啥加啥,今天我就想跟大家介绍一下一个口感超丰富的搭配。不过,想要减肥的妹子还是别看了,因为它的热量是很高的,纯粹是因为嘴馋才做的。好了废话不多说,开始吧!
用料
酸奶 | 100g |
香蕉(或其他水果) | 一根 |
费列罗(可替换成巧克力+任何坚果) | 一枚 |
干蛋糕 | 一到两片 |
草莓酱(或其他果酱) | 一勺 |
好吃到流泪的懒人酸奶沙拉的做法
费列罗一个,碾碎,但那一层脆皮切忌碾太碎,否则口感就不好了
干蛋糕有好多个牌子,差别不大哈,差不多一片掰成9小块的样子~
香蕉一根,大约手掌长度大小就好,切成一厘米厚左右的小块
把巧克力碎,蛋糕干丁,香蕉片放到碗里。勺子舀一勺草莓酱,直接在酸奶罐子里搅拌均匀,然后直接浇到碗里,拌一下,就大功告成啦!!
小贴士
有一点很重要,就是这个不能放太久,因为这个方子的亮点就在于干蛋糕酥脆的口感与酸奶、香蕉的交融,时间久了蛋糕就会软掉,那就不好吃了。
这个是一人的量,楼主有的时候,会早上吃,又有营养又不容易胖。