大爱椰子,椰水椰肉
用料
鲜椰肉 | 半个 |
牛奶 | 半盒 |
鲜虾 | 10个 |
生菜 | 5片 |
西红柿 | 1个 |
综合意式香料 | 1勺 |
各式蔬菜 | 干 |
好吃不胖沙拉~牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉的做法
椰肉洗净,和半盒牛奶放榨汁机打碎,用慢速,让椰肉块大一点
鲜虾放在锅上㸆熟,撒盐,去壳
各式蔬菜洗净,淋干水份
牛奶个椰肉碎放一会,变得粘稠了。所有材料放在一起,倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁
大爱椰子,椰水椰肉
用料
鲜椰肉 | 半个 |
牛奶 | 半盒 |
鲜虾 | 10个 |
生菜 | 5片 |
西红柿 | 1个 |
综合意式香料 | 1勺 |
各式蔬菜 | 干 |
好吃不胖沙拉~牛奶椰肉鲜虾芝麻蔬菜沙拉的做法
椰肉洗净,和半盒牛奶放榨汁机打碎,用慢速,让椰肉块大一点
鲜虾放在锅上㸆熟,撒盐,去壳
各式蔬菜洗净,淋干水份
牛奶个椰肉碎放一会,变得粘稠了。所有材料放在一起,倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁