姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 熟米饭 | 100g |
| 西红柿 | 200g |
| 酱油 | 10g |
| 米醋 | 10g |
| 白砂糖 | 5g |
| 油 | 1g |
素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法
准备食材。
![素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第2张]( "素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第2张")
把所有调料放入碗里，将西红柿剥皮后，去掉种子，切成薄片，浸泡在调料中，腌制15分钟。
![素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第3张]( "素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第3张")
把熟米饭做成寿司模样后，放上一片腌制好的西红柿。
![素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第4张]( "素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法步骤图 第4张")
小贴士
因为剥皮后的西红柿在外观上很像吞拿鱼，所以尝试“以假乱真”，腌制过的西红柿比较清爽，很开胃。
用料
| 熟米饭 | 100g |
| 西红柿 | 200g |
| 酱油 | 10g |
| 米醋 | 10g |
| 白砂糖 | 5g |
| 油 | 1g |
素吞拿鱼寿司🍣超低热量！的做法
准备食材。
把所有调料放入碗里，将西红柿剥皮后，去掉种子，切成薄片，浸泡在调料中，腌制15分钟。
把熟米饭做成寿司模样后，放上一片腌制好的西红柿。
小贴士
因为剥皮后的西红柿在外观上很像吞拿鱼，所以尝试“以假乱真”，腌制过的西红柿比较清爽，很开胃。
