用料
熟黑芝麻粉 | 30克 |
扁桃仁(可替换花生,亚麻籽,核桃) | 15克 |
赤藓糖(不加也可,就不甜) | 3-10克 |
黄油(或猪油) | 20-30克 |
水 | 15克 |
汤圆皮: | |
椰汁面粉 | 16克 |
赤藓糖(可不用) | 3-10克 |
车前子壳粉 | 8克 |
水 | 60克 |
淡奶油 | 50克 |
100%成功的低碳汤圆的做法
用料
熟黑芝麻粉 | 30克 |
扁桃仁(可替换花生,亚麻籽,核桃) | 15克 |
赤藓糖(不加也可,就不甜) | 3-10克 |
黄油(或猪油) | 20-30克 |
水 | 15克 |
汤圆皮: | |
椰汁面粉 | 16克 |
赤藓糖(可不用) | 3-10克 |
车前子壳粉 | 8克 |
水 | 60克 |
淡奶油 | 50克 |
100%成功的低碳汤圆的做法