【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
豆腐布朗尼蛋糕是用豆腐代替了芝士，所以热量很低，如果减肥人士可以选择不加入巧克力和黄油，热量会更低。对于不吃豆制品的我也是完全可以接受这样的组合👍
用料
| 绢豆腐 | 350克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 细砂糖 | 50克 |
| 可可粉 | 30克 |
| 低粉 | 35克 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 黑巧克力 | 30克 |
| 黄油 | 15克 |
| 核桃 | 适量 |
豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法
豆腐加糖加鸡蛋搅拌到顺滑
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第2张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第2张")
筛入所有粉类
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第3张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第3张")
搅拌均匀至无粉状
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第4张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第4张")
加入融化的黄油和黑巧克力
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第5张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第5张")
倒入模具，撒上核桃
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第6张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第6张")
180℃ 45到50分钟
![豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第7张]( "豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法步骤图 第7张")
豆腐布朗尼蛋糕是用豆腐代替了芝士，所以热量很低，如果减肥人士可以选择不加入巧克力和黄油，热量会更低。对于不吃豆制品的我也是完全可以接受这样的组合👍
用料
| 绢豆腐 | 350克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 细砂糖 | 50克 |
| 可可粉 | 30克 |
| 低粉 | 35克 |
| 泡打粉 | 2克 |
| 黑巧克力 | 30克 |
| 黄油 | 15克 |
| 核桃 | 适量 |
豆腐布朗尼蛋糕——低脂，减肥人士的福音的做法
豆腐加糖加鸡蛋搅拌到顺滑
筛入所有粉类
搅拌均匀至无粉状
加入融化的黄油和黑巧克力
倒入模具，撒上核桃
180℃ 45到50分钟
