用料
鸡蛋 | 1个 |
可可粉 | 25克 |
牛奶 | 50克 |
全麦粉(或黑麦粉) | 50克 |
香蕉 | 1根 |
低卡布朗尼的做法
①将香蕉碾碎
②在香蕉泥里加入全麦粉
③加入牛奶
④加入可可粉
⑤加入鸡蛋
⑥搅拌均匀
⑦倒入模具
⑧开水上锅蒸20分钟(或用烤箱烤)
用料
鸡蛋 | 1个 |
可可粉 | 25克 |
牛奶 | 50克 |
全麦粉(或黑麦粉) | 50克 |
香蕉 | 1根 |
低卡布朗尼的做法
①将香蕉碾碎
②在香蕉泥里加入全麦粉
③加入牛奶
④加入可可粉
⑤加入鸡蛋
⑥搅拌均匀
⑦倒入模具
⑧开水上锅蒸20分钟(或用烤箱烤)