【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | |
| 面粉 | |
| 酸奶 | 克 |
| 代糖 | |
| 紫薯粉 | |
| 可可粉 | |
| 稀奶油 | |
| 薄荷叶 |
蛋黄➕牛奶➕面粉➕可可粉
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第2张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第2张")
和匀（粘稠度为图中样子）
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第3张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第3张")
蛋白➕柠檬汁➕分三次加代糖打发至有小弯钩
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第4张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第4张")
蛋白放一半至可可糊搅匀
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第5张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第5张")
搅匀后全部倒入蛋白碗搅匀
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第6张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第6张")
烤箱130度50分钟，150度10分钟
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第7张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第7张")
考完脱模，用勺子压一下中间部分
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第8张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第8张")
酸奶➕薄荷叶碎
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第9张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第9张")
倒入蛋糕上
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第10张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第10张")
稀奶油➕紫薯粉打发，铺在表面抹平
![超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第11张]( "超ins酸奶布朗尼蛋糕🍓🍰｜低糖低卡版本✅的做法步骤图 第11张")
小贴士
可可布朗尼蛋糕我没有加糖，是微微苦的，能接受黑巧的味道就能接受它，当然可以适当➕一些糖
稀奶油我也是没加糖打发的，当然也是可以加糖的
酸奶➕薄荷简直太清新了，一定要试试
所以以上是低卡版布朗尼蛋糕，超ins有没有
