这是一款超好吃的金枪鱼牛油果沙拉,所有食材选自盒马,5分钟做完,超快手,适合减脂期。
用料
全麦面包 | 2片 |
牛油果 | 半个 |
小胖子蛋黄酱金枪鱼罐头 | 半罐 |
生菜 | 5片 |
黑胡椒 | |
盐 | |
生抽 |
减脂菜谱 | 金枪鱼牛油果三明治的做法
食材均采购自盒马生鲜
平底锅无油,小火复热欧包(吐司用不着这步)
牛油果碾碎,撒黑胡椒、生抽、盐少许
欧包一面涂金枪鱼罐头,一面涂牛油果
中间夹上蔬菜,完成。
这是一款超好吃的金枪鱼牛油果沙拉,所有食材选自盒马,5分钟做完,超快手,适合减脂期。
用料
全麦面包 | 2片 |
牛油果 | 半个 |
小胖子蛋黄酱金枪鱼罐头 | 半罐 |
生菜 | 5片 |
黑胡椒 | |
盐 | |
生抽 |
减脂菜谱 | 金枪鱼牛油果三明治的做法
食材均采购自盒马生鲜
平底锅无油,小火复热欧包(吐司用不着这步)
牛油果碾碎,撒黑胡椒、生抽、盐少许
欧包一面涂金枪鱼罐头,一面涂牛油果
中间夹上蔬菜,完成。