红豆除热毒,消胀满, 利小便。红枣滋阴补阳,补中益气,养血安神。这两种都是大多数女性朋友喜爱的食品哦。
用料
红豆 | 700克 |
糖 | 60克 |
糯米粉 | 200克 |
红枣 | 20颗 |
红豆红枣饼的做法
准备工作。把称好的红豆浸泡四小时,红枣去核。
红豆煮了两小时,用手一捻就开就熟了,红枣剪碎,把红枣糖糯米粉一起放入红豆盆中搅拌。
如果嫌干可适量加点水,要搅拌成可以抓成团不撒就行。
抓一个攥紧,糯米粉中滚一层,搓园。
做了23个。水开上笼蒸二十分钟,关火五分钟。
出笼,一个个黑亮黑亮的。
打包吃货在排队等着吃。