【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
孩子要开学了，做一打薄薄的牛肉饼，早晨煎一下，面包里一夹就OK，健康营养。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 牛肉 | 500克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄洋葱 | 半个 |
| 土豆 | 小的一个 |
| 料酒 | 少许 |
牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法
牛肉泡水，经常换水把血水泡出。然后切丁
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第2张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第2张")
放入料理机搅碎
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第3张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第3张")
洋葱，土豆，胡萝卜，切成小丁。
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第4张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第4张")
上述材料放一起，加鸡蛋，面粉，料酒，搅拌均匀。
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第5张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第5张")
肉馅取鸡蛋大小放油纸上摊成小薄饼。一层肉饼一层油纸叠加，放入冰箱冷冻，吃的时候拿出来直接煎就好！
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第6张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第6张")
早晨十分钟早餐OK
![牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第7张]( "牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法步骤图 第7张")
孩子要开学了，做一打薄薄的牛肉饼，早晨煎一下，面包里一夹就OK，健康营养。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面粉 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 牛肉 | 500克 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黄洋葱 | 半个 |
| 土豆 | 小的一个 |
| 料酒 | 少许 |
牛肉饼（儿童早餐最佳）的做法
牛肉泡水，经常换水把血水泡出。然后切丁
放入料理机搅碎
洋葱，土豆，胡萝卜，切成小丁。
上述材料放一起，加鸡蛋，面粉，料酒，搅拌均匀。
肉馅取鸡蛋大小放油纸上摊成小薄饼。一层肉饼一层油纸叠加，放入冰箱冷冻，吃的时候拿出来直接煎就好！
早晨十分钟早餐OK
