料理馆 > 健康主食 > 炒饭
导航

快手家常蛋炒饭-好吃易上手

来源:料理馆 1.9W 次
快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图

简单快捷的炒,看冰箱里有什么就加什么吧,完全没有光用鸡蛋葱花炒也很好吃,简单有营养的蛋炒饭~

用料  

隔夜米饭 三碗的量差不多
香葱 2根
香肠 6根(根据自己的喜好增减)
海带丝 1小包(20克)
鸡蛋 2个
半勺(约3克)
花生油 适量(大概20ml,炒菜的量差不多)
其他你喜欢的菜料比如虾仁 胡萝卜 豌豆 黄瓜 玉米 随意总量别太多

快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法  

  1. 准备好材料(家里有啥就拿啥)

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第2张
  2. 香肠切成丁,香葱切成葱花。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打入碗中打散,加入香葱和半勺盐(大概三克)后搅拌均匀。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第4张
  4. 准备开工啦!

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第5张
  5. 大火,锅底少量油(约20ml,平时炒菜量)烧热

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第6张
  6. 转成中火,蛋液倒入锅中,转动锅子形成鸡蛋饼的样子

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第7张
  7. 鸡蛋快要凝固后,用铲子炒散鸡蛋。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第8张
  8. 加入香肠丁,翻动几下

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第9张
  9. 加入海带丝快速翻动

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第10张
  10. 加入米饭,用锅铲翻动,使米饭和鸡蛋、香肠丁,海带丝均匀的在一起,米饭炒到粒粒分明。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第11张
  11. 待翻炒到差不多时,关火出锅。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第12张
  12. 成品图

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第13张
  13. 好好吃呀!

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第14张
  14. 米饭做法:米水比例1:1.15-1:2
    大米400克
    水460克   约两三人的饭

  15. 先洗米,加水没过水,用手轻轻揉搓大米,表白后立即换水,一定不要超过3次,如果超过3次,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第15张
  16. 蒸米饭时,米和水的比例应该是1:15-1: 1.2,口感香甜,颗粒饱满,少许有些粘度,而不是支离破碎,过于黏连或夹生。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第16张
  17. 加入电压力锅即可。

    快手家常蛋炒饭-好吃易上手的做法步骤图 第17张

小贴士

1、米饭必须是冷饭,刚煮的不行,太软的也不行,否则炒出来黏糊糊的。
2、没有在蛋炒饭上加盐是因为海带丝本身有咸味。如果没有海带丝的话可以加点盐
3、如果想加菜的话:
难熟的菜(例如胡萝卜虾仁生豌豆香菇)先下油锅炒,
易熟的菜(如黄瓜)晚一点下略翻炒即可,
实在难熟(例如过老的豌豆 玉米)可提前水煮。

#蛋炒饭 #快手 #好吃 #家常
相关内容
热门图文
最近更新
推荐阅读