法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
冬天要来了 夏天的不甘和秋天的故事 该放下了
用料
| 米饭 | 1碗 |
| 洋葱 | 小半个 |
| 油浸金枪鱼罐头 | 1罐 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 盐 | 适量 |
小半个洋葱切碎 起油锅炒香
![番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第2张]( "番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第2张")
强推这个Calvo番茄金枪鱼罐头（貌似是一个西班牙的牌子） 做炒饭超级好吃 如果不好买超市里的油浸金枪鱼罐头也可以 但要炒饭时自己加番茄酱或新鲜小番茄～
![番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第3张]( "番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第3张")
打开里面就是这样 绵密厚实的金枪鱼肉～
![番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第4张]( "番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第4张")
将罐头倒进去 大力翻炒至均匀 打散一颗鸡蛋淋进去 翻炒至熟 因为罐头里本身就有盐分 这时建议尝下味道 根据个人口味适量加些盐 炒匀就可以出锅了……
![番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第5张]( "番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第5张")
冬天是用来冻住一切不开心的🙆🏻♀️
![番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第6张]( "番茄洋葱金枪鱼炒饭的做法步骤图 第6张")
