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豆角白萝卜鸡蛋炒饭

来源:料理馆 3.47W 次
豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图

不是特别喜欢吃白萝卜,但是偶然发现炒在炒里,别有风味。毕竟是有营养食材,还是要想办法吃到肚肚里🙆🏻

用料  

鸡蛋 3个
豆角 300g
白萝卜 200g
米饭 500g
海天酱油
龙门米醋
蒜片,葱花

豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法  

  1. 白萝卜切丁

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第2张
  2. 豆角切丁,这个我一般用厨房的剪刀剪,因为刀工不好,用刀切还得再补刀才能把豆角全部剪的差不多大小。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第3张
  3. 蒜剥好,切片,忘了拍了。米饭就不说了,一般的说法是隔夜饭最好,因为干松~我是早晨起来的,晚上炒的,我觉得比隔夜饭听起来更健康。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第4张
  4. 热锅,凉油,放蒜片和葱小小段,有点变金黄时放鸡蛋。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋不要提前打散,打到锅里再扒拉散,这样更金黄。(这张图有点朦胧,温度太高,或者太香了,手机镜头忍不住了)

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋熟了之后倒一圈儿醋,醋烹的鸡蛋更有耐人寻味的味道。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第7张
  7. 倒入萝卜丁和豆角丁,再倒入一圈海天海鲜酱油,炒匀~~~

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第8张
  8. 豆角不容易熟,所以盖上盖子闷一下会好些。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第9张
  9. 打开锅盖放盐,这时锅里东西少,容易翻炒均匀。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第10张
  10. 倒入米饭,调小火,这时就要考耐心了,饭要努力粒粒分开。

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第11张
  11. 最后就可以出锅啦~~

    豆角白萝卜鸡蛋炒饭的做法步骤图 第12张
#白萝卜 #蛋炒饭 #豆角
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