姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
用料
| 中筋面粉 | 400g |
| 水 | 200g |
| 酵母 | 4g |
| 细砂糖 | 25g |
| 菠菜粉 | 适量 |
把除去菠菜粉的其他材料倒入和面机进行和面（水不要一次性放完，根据面粉吸水情况加减）
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第2张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第2张")
和至面团表面光滑即可（7-8分钟左右）
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第3张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第3张")
把面团分成两份，其中一份倒入适量的菠菜粉揉均匀
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第4张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第4张")
白面团和绿面团都擀成长方形面皮
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第5张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第5张")
白面皮放在绿面皮上，从下往上卷起来，搓成均匀的长条
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第6张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第6张")
用刀来回切开，不要用刀直接压着切会把切口压扁
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第7张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第7张")
切面朝上，两个面团放在一起，如图
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第8张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第8张")
用细筷子在中间用力夹一下，注意不要太用力把面团夹断了
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第9张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第9张")
再用手把四个角捏捏尖就完成了
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第10张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第10张")
全部做好后放入烤箱30度发酵30-35分钟左右
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第11张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第11张")
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第12张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第12张")
完成
![花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第13张]( "花样馒头-菠菜花朵馒头（Funburnt X5）的做法步骤图 第13张")
小贴士
细砂糖可根据个人口味调节
夏天室温高可直接盖住发酵，没有烤箱的也可以选择锅里放30-40度温水发酵
面团制作过程也在发酵，发酵时间仅供参考，发酵至膨胀即可
