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宝宝主食|南瓜馒头

来源:料理馆 1.55W 次
宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图

周末是储备粮储备日,主食馒头当然必不可少~

南瓜馒头-营养和颜值双在线(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

用料  

南瓜 100克
温水 100克
面粉 200克
酵母 2克

宝宝主食|南瓜馒头的做法  

  1. 这次直接上生南瓜,去皮切块

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第2张
  2. 加温水打成泥

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第3张
  3. 全部食材混合

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第4张
  4. 揉成光滑面团

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第5张
  5. 发酵 至2倍大

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第6张
  6. 取出排气

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第7张
  7. 揉成光滑面团

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第8张
  8. 揉成长条,切成15克左右一个的小面髻子

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第9张
  9. 整形上锅

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第10张
  10. 出两屉

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第11张
  11. 冷水上锅20分钟

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第12张
  12. 蒸熟出锅啦

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第13张
  13. 可可爱爱各种形状的小南瓜馒头

    宝宝主食|南瓜馒头的做法步骤图 第14张

小贴士

南瓜形状的南瓜蒂,是用南瓜皮做的,所以也是可以吃的

因为南瓜有甜味,月龄小的宝宝就不需要另外放糖了~

将吃不完的馒头放入保鲜袋冷冻,每次吃时蒸一下,跟刚蒸好的一样好吃😋

#馒头 #主食 #南瓜 #宝宝
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