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愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
一道网红饭，大人孩子都超级喜欢。
用料
| 米 | 3人份 |
| 西红柿 | 1个 |
| 玉米 | 半根 |
| 老南瓜 | 适量克 |
| 自制火腿肠 | 1根 |
| 香菇 | 4朵 |
| 黄豆 | 适量 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 香油 | 1勺 |
五彩焖饭的文章" target="_blank" >焖饭的做法
把所有食材切成丁，装盘备用
![五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第2张]( "五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第2张")
大米淘干净后加入比平时煮饭时少三分之一的水。把准备好的食材放入锅中，切开一个西红柿放入其中。放入电饭锅按平时的程序煮饭。
![五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第3张]( "五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第3张")
用生抽、蚝油、香油调一碗酱汁，起锅时放入。
![五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第4张]( "五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第4张")
把酱汁和米饭、食材拌均匀就可以食用啦。
![五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第5张]( "五彩焖饭的做法步骤图，五彩焖饭怎么做好吃 第5张")
小贴士
配米饭的食材可以根据自己口味更换，胡萝卜，豌豆等都是不错的选择。也可以用炒过的肉沫代替火腿肠。
酱汁不要太咸。蚝油已经有咸味了，可以不用放盐。
如果减脂可以把大米换成糙米。
