料理馆 > 健康主食 >
导航

腐竹白果粥

来源:料理馆 3.1W 次
腐竹白果粥的做法步骤图,腐竹白果粥怎么做好吃

用料  

腐竹 40克
鲜白果 60克
大米 80克
900克
适量
蔬果粉 适量

腐竹白果的做法  

  1. 白果用60度左右温水浸泡10分钟后,把棕色的外皮去掉。

    腐竹白果粥的做法步骤图,腐竹白果粥怎么做好吃 第2张
  2. 腐竹泡发,切段。

    腐竹白果粥的做法步骤图,腐竹白果粥怎么做好吃 第3张
  3. 大米洗净后放入主锅,加入腐竹、白果和水。30分钟/100度/反转速度1。

    腐竹白果粥的做法步骤图,腐竹白果粥怎么做好吃 第4张
  4. 加入适量的盐和蔬果粉,10秒/反转速度3,混合均匀即可

    腐竹白果粥的做法步骤图,腐竹白果粥怎么做好吃 第5张

小贴士

温馨提示:
1、腐竹尽量选择薄片型的,这样煮出来的口感比较滑。
2、tm5的用户如果100度会扑锅,可以煮开后调到98度。tm6扑锅现象比较少。
3、一般煮白粥米和水的比例是1:10,加了腐竹所以水要多加一点。
4、配方份量是2-3人份,可根据比例增加份量。
5、白果学名是银杏,成人每次吃的量不超过30颗,儿童不超10颗,否则易引起中毒。煮一锅粥白果的量不超过40颗为宜。

#好吃 #腐竹白果粥 #白果 #腐竹
相关内容
热门图文
最近更新
推荐阅读