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雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤

来源:料理馆 2.14W 次
雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法步骤图

补充胶原蛋白,好吃~

用料  

雪燕 5g
雪莲子 一把(30粒)
银耳 一朵
桃胶 5颗
蔓越莓 一把
黄冰糖 适量

雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法  

  1. 雪燕,雪莲子,桃胶泡发十二小时,银耳泡两个小时,放电

    雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入三倍的水,电饭锅按煲汤煮键,煮好后加入蔓越莓和黄冰糖再煮半小时,出锅,满满的胶原蛋白…

    雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法步骤图 第3张

小贴士

好的桃胶和皂角米没什么杂质,泡之前清洗干净,泡发的水可以用来煮汤。
雪燕全部泡发后才好清洗杂质
雪燕泡发率极高,不用放太多

#甜汤 #桃胶 #雪莲子 #雪燕
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