当早餐或者下午茶都行啊,营养方便,无添加剂,健康放心。
用料
红豆 | 豆浆量杯 9/10杯 |
莲子 | 6粒 |
纯牛奶 | 250ml |
红豆牛奶莲子米糊的做法
提前一晚泡好红豆莲子。
把所有材料倒入豆浆机里,再添加饮用水至900ml刻度处。按下米糊键,等熟了就可以啦。我用的开水,所以比较快,20分钟就可以吃了。
小贴士
这是没有添加糖的,加了些葡萄干,也很不错。
当早餐或者下午茶都行啊,营养方便,无添加剂,健康放心。
用料
红豆 | 豆浆量杯 9/10杯 |
莲子 | 6粒 |
纯牛奶 | 250ml |
红豆牛奶莲子米糊的做法
提前一晚泡好红豆莲子。
把所有材料倒入豆浆机里,再添加饮用水至900ml刻度处。按下米糊键,等熟了就可以啦。我用的开水,所以比较快,20分钟就可以吃了。
小贴士
这是没有添加糖的,加了些葡萄干,也很不错。