【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 银鳕鱼 | |
| 冬菜 | |
| 盐 | |
| 胡椒粉 | |
| 姜 | |
| 葱 |
冬菜焗鳕鱼的做法
银鳕鱼一块解冻后洗净抹干水，用盐胡椒粉腌上。冬菜适量洗净切碎，姜两片也切成末。把冬菜姜末铺在鳕鱼上面，用锡箔包好，米技炉开到最大的九档，放上锡箔，两分钟后转为六档两分钟。再转为三档三分钟。最后半分钟把葱花洒上去。一打开锡箔时，冬菜焗鳕鱼满屋飘香
用料
| 银鳕鱼 | |
| 冬菜 | |
| 盐 | |
| 胡椒粉 | |
| 姜 | |
| 葱 |
冬菜焗鳕鱼的做法
银鳕鱼一块解冻后洗净抹干水，用盐胡椒粉腌上。冬菜适量洗净切碎，姜两片也切成末。把冬菜姜末铺在鳕鱼上面，用锡箔包好，米技炉开到最大的九档，放上锡箔，两分钟后转为六档两分钟。再转为三档三分钟。最后半分钟把葱花洒上去。一打开锡箔时，冬菜焗鳕鱼满屋飘香
