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减脂小丸子

来源:料理馆 1.71W 次
减脂小丸子的做法步骤图,减脂小丸子怎么做好吃

囤积脂肪的日子到啦~
小仙女们也要控制自己哟~

用料  

红薯🍠 1个
肉糜 适量
萝卜🥕 半根
老抽 1勺
盐🧂 10克
鸡蛋🥚 1个
面粉 适量
看着来
秘宝 2个
香蕉🍌 1根
50克

减脂小丸子的做法  

  1. 我也是凭空想象制作的😂😂                                    红薯🍠泥煮熟后用料理机打成泥,胡萝卜🥕切丁,与肉糜搅拌(肉糜里放一勺盐,一勺老抽)一直拌,全部融合在一起了就行。然后就挤成如图的小丸子。

    减脂小丸子的做法步骤图,减脂小丸子怎么做好吃 第2张
  2. 小丸子放油锅炸之前,放在面粉糊里滚一圈(面粉➕鸡蛋🥚➕清水调和的面糊),就可以放油锅里炸啦~我是第二天早上吃的,所以炸的时间比较少

    减脂小丸子的做法步骤图,减脂小丸子怎么做好吃 第3张
  3. 昨天做的小丸子➕玉米🌽放烤箱里180度烤7分钟,就可以啦~果汁是秘宝➕香蕉🍌,我之前写过

    减脂小丸子的做法步骤图,减脂小丸子怎么做好吃 第4张
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