免油炸黄金酥脆烤箱版脆皮大鸡排

就连鸡排都是爱你的形状，免油炸，夏天真的太爱这样做了，不用在厨房汗流浃背，安利

用料  

免油炸黄金酥脆烤箱版脆皮大鸡排的做法  

1. 鸡胸肉洗净从中间切开但是不要切断，用刀背将肉拍散，加姜丝和一勺料酒

2. 一勺生抽

3. 适量奥尔良腌料抓匀腌制两个小时，然后取出拍上一层生粉

4. 裹上蛋液

5. 裹上面包糠，平铺在锡纸上

6. 预热好的烤箱，180度烤30分钟，最后10分钟翻面继续烤

7. 出炉切块

8. 请你吃

9. 一点也不油腻

10. 黄金酥脆

11. 来一块

12. 蘸番茄酱也是超美味