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轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡

来源:料理馆 2.26W 次
轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图

烹饪:13 - 14分钟;准备:20分钟(不包括腌制后冰箱冷藏一晚 & 和裹粉返潮),3人份

🎈🎈避免油炸 & 油烟,口感毫不逊色于台式餐厅👍👍

(调味用料 & 烹饪时间仅作参考)

用料  

去骨鸡腿肉块 480克
新鲜Basil叶(九层也可以) 自己喜欢的量
1/4➕1/8茶匙
1/4 茶匙
白胡椒粉 1/2 茶匙
蒜粉 1/2 茶匙
洋葱粉 1/4 茶匙
金兰生抽 1茶匙
味淋 1大匙
2大匙
细红薯粉 1.5 -2 茶匙
粗红薯粉 (外层裹粉) 5大匙
盐(调味外层裹粉) 1/8茶匙
五香粉 (调味外层裹粉) 1/16 - 1/8茶匙之间
鳄梨油(用于腌制鸡肉块时最后锁水固味) 1.5 - 2大匙

轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法  

  1. 1. 鸡腿去骨,切块
    2. 按以上所列顺序加入调味料搅拌均匀(外层裹粉材料除外)
    3. 存冰箱1晚

    轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图 第2张
  2. 1. 次日烹调前1小时取出鸡肉块
    2. 裹上调味后的粗红薯粉,等待返潮

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  3. 1. 多功能锅启动气炸键
    2. 预热390华氏度,定时13分钟

  4. 取Basil叶适量洗净,擦干水份

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  5. 1. 斯碎后拌入适量鳄梨油
    2. 撒极少量白胡椒,盐

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  6. 1.  在气炸锅里铺好鸡块,盖上盖子
    2.  6分钟后开盖,翻一下,把鸡块隔散

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  7. 再炸6-7分钟后开盖

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  8. 撒上Basil叶

    轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图 第8张
  9. 续炸1分钟后完成✅

    轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图 第9张
  10. 用宽铲子盛出降温

    轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图 第10张
  11. 好吃不油腻😋😋

    轻轻松松的“气炸锅”料理,解除你的“油烟之虑” ——— 比肩餐厅的 ·美味盐酥鸡的做法步骤图 第11张
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