【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
还是那句话……做法简单，发朋友圈有面儿的一道菜~做起来！
用料
| 三文鱼 | 1块 |
| 盐 | 丢丢克 |
| 柠檬 | 半个 |
| 黑胡椒 | 很多 |
| 橄榄油 | 丢丢 |
| 土豆 | 1个 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法
三文鱼表面均匀用盐、橄榄油加黑胡椒反复按摩，放进冰箱冷藏30分钟腌制~
![发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第2张]( "发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第2张")
大火煎表面迅速锁住水份~再改小火煎透~煎熟表面挤上柠檬汁~三文鱼的好朋友~
![发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第3张]( "发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第3张")
做土豆泥配菜（或者沙拉~烫几个蔬菜啥的你随意）好看就行~好吃最好~（土豆泥做法下篇讲）
![发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第4张]( "发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第4张")
漂漂亮亮摆个盘~打上灯光拍个照片~好啦~请去朋友圈炫起来……至于味道~取决于你买的三文鱼新不新鲜~哈哈哈哈哈~
![发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第5张]( "发朋友圈专用~香煎三文鱼的做法步骤图 第5张")
