用料
三文鱼 | 4块 |
黑胡椒 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
海盐 | 少许 |
柠檬汁 | 少许 |
超快手 香煎三文鱼的做法
我买的冷冻三文鱼块,先解冻。
然后用厨房纸擦干。
用刷子刷一层薄薄的橄榄油,撒上海盐粒和黑胡椒粒,两滴柠檬汁。两面都要哦。
放置10分钟左右。平底锅刷上薄薄一层橄榄油即可,放入三文鱼。每面煎2分钟。
超级简单快手~
用料
三文鱼 | 4块 |
黑胡椒 | 少许 |
橄榄油 | 少许 |
海盐 | 少许 |
柠檬汁 | 少许 |
超快手 香煎三文鱼的做法
我买的冷冻三文鱼块,先解冻。
然后用厨房纸擦干。
用刷子刷一层薄薄的橄榄油,撒上海盐粒和黑胡椒粒,两滴柠檬汁。两面都要哦。
放置10分钟左右。
平底锅刷上薄薄一层橄榄油即可,放入三文鱼。每面煎2分钟。
超级简单快手~