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蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)

来源:料理馆 9.3K 次
蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图

此方法同样适用于虾、蒸扇贝、蒸带子。

自研配方,做过很多次,很好吃。
区别大概在于粉丝的处理。

这样处理过的粉丝更入味,颜色也更好看。
绝对比直接铺一层白白的粉丝好吃。

食材及调味用量精确到克,方便强迫症的你我他。

用料  

象拔贝 5只
大蒜 60克
豆豉 12克
粉丝 1把
彩椒 20克
食用油 50克
生抽 8+3克
鱼露 2克
胡椒粉 0.2克
砂糖 1克
老抽 2克
葱花 5克

蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法  

  1. 1.象拔贝一开二,洗净,用小刀沿壳划一下,使贝肉与壳分离。这样吃的时候方便。

    2.粉丝提前用温水泡软,用手扯短一些,不要太长。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第2张
  2. 3.蒜打碎,放在筛网里用流水冲一分钟,沥干水备用。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第3张
  3. 4.彩椒切粒,豆豉切碎。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第4张
  4. 5.锅内放油50克,用小火把蒜蓉炒一分钟。

    6.放入豆豉碎,再用小火炒一分钟。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第5张
  5. 7.锅内放入生抽8克,鱼露2克,白砂糖1克,胡椒粉0.2克(大概就是拇指和食指捏起这么多)。炒匀后关火,捞起蒜蓉酱,注意不要把油捞起来。

    8.蒜蓉酱捞起后,锅内剩的余油不要倒掉。这时把粉丝倒下去。加入老抽2克,生抽3克,开小火快速炒匀粉丝盛出。

    粉丝和蒜蓉酱准备好了以后如图。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第6张
  6. 9.将粉丝铺一层在壳里,把贝肉放在粉丝上。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第7张
  7. 10.在贝肉上面铺一层薄薄的蒜蓉酱,再撒上彩椒粒,多余的一点点粉丝可以铺到最上层。

    11.蒸锅水开上汽后,放入,蒸4分钟出锅。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第8张
  8. 12.出锅后撒上葱花,如果想要更油亮好看还可以浇一勺热油。图上这个自己吃的不想那么多油,就没浇油。

    蒜蓉粉丝蒸象拔贝(扇贝虾带子也适用)的做法步骤图 第9张

小贴士

1.如果喜欢吃辣的,可以把彩椒换成朝天椒。
2.粉丝用最小火炒,不要炒太久,不然容易粘锅。

#象拔 #扇贝 #粉丝 #蒜蓉
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