首页特色菜品风味小吃场合美食烘焙食品甜品做法健康主食烹饪日常菜品口味烹饪厨具自制食谱

夏日必备菜-手撕鸡

来源：料理馆 3.18W 次

炎炎夏日怎么少得了一道清爽解暑的手撕鸡呢！！！本人厨房小白第一次就成功了！

用料

鸡腿	2只
黄瓜	半根
柠檬	半个
小米辣	4个
蒜	6瓣
姜	4片
生抽	3勺
陈醋	2勺
香油	2勺
糖	3克
盐	3克
黑胡椒	1/4勺

夏日必备菜-手撕鸡的做法

准备鸡腿两个，冷水下锅，放入姜片，一勺料酒，煮二十分钟即可
煮熟后捞出，放入冰水中，放凉撕碎
将黄瓜切丝，柠檬切成小片，蒜末小米辣切碎备用
放入三勺生抽，两勺陈醋，两勺芝麻香油，半勺白糖，一点点盐和黑胡椒，不喜欢黑胡椒可以不放
抓拌均匀后，一道清爽可口的手撕鸡就做好啦！！！

#夏日必备菜手撕鸡

最近更新

【步骤图】凉拌黄瓜丝（夏日必备快手菜）做法,凉拌黄瓜丝（夏日必备快手菜）的食谱做法

【步骤图】夏日必备～凉拌鸡爪～做法,夏日必备～凉拌鸡爪～的食谱做法

【步骤图】丝瓜韭菜粉丝鸡蛋饺夏日必备做法,丝瓜韭菜粉丝鸡蛋饺夏日必备的食谱做法

【步骤图】夏日必备！快手lemonade做法,夏日必备！快手lemonade的食谱做法

【步骤图】夏日必备凉拌菜-木耳鸡胸肉做法,夏日必备凉拌菜-木耳鸡胸肉的食谱做法

简单好吃：夏日必备做法，夏日必备的做法大全

【步骤图】蒜拌茄子，夏日必备菜做法,蒜拌茄子，夏日必备菜的食谱做法

【步骤图】鸡丝拉皮夏日必备开胃凉菜做法,鸡丝拉皮夏日必备开胃凉菜的食谱做法

【步骤图】浇汁生菜——夏日必备的减肥快手菜做法,浇汁生菜——夏日必备的减肥快手菜的食谱做法

【步骤图】夏日必备开胃菜，柠檬鸡爪做法,夏日必备开胃菜，柠檬鸡爪的食谱做法

【步骤图】家庭版凉拌手撕鸡，夏日里清爽不油腻的肉肉，减脂必备做法,家庭版凉拌手撕鸡，夏日里清爽不油腻的肉肉，减脂必备的食谱做法

【步骤图】夏日必备快手滚汤之芥菜排骨汤做法,夏日必备快手滚汤之芥菜排骨汤的食谱做法

【步骤图】夏日快手凉菜-粤式手撕鸡做法,夏日快手凉菜-粤式手撕鸡的食谱做法

【步骤图】夏日必备·快手冰拿铁做法,夏日必备·快手冰拿铁的食谱做法

【步骤图】夏日必备：柠檬鸡爪做法,夏日必备：柠檬鸡爪的食谱做法

朝鲜冷面，夏日必备！图解

【步骤图】夏日必备——爽口泡菜做法,夏日必备——爽口泡菜的食谱做法

【步骤图】粉丝拌菠菜（夏日必备/快手）做法,粉丝拌菠菜（夏日必备/快手）的食谱做法

绝味手撕鸡「减脂必备」【鸡胸的美味做法

【步骤图】「夏日必备」之超快手凉面做法,「夏日必备」之超快手凉面的食谱做法

【步骤图】鸡腿鸡胸肉这样做准没错～超好吃超开胃的酸辣手撕鸡夏日必备～做法,鸡腿鸡胸肉这样做准没错～超好吃超开胃的酸辣手撕鸡夏日必备～的食谱做法

【步骤图】减脂餐手撕柠檬鸡胸肉（夏天必备超简单）做法,减脂餐手撕柠檬鸡胸肉（夏天必备超简单）的食谱做法

【步骤图】夏日必备清新柠檬鸡爪/鸡腿，简单快手菜做法,夏日必备清新柠檬鸡爪/鸡腿，简单快手菜的食谱做法

【步骤图】夏日必备——酸辣鸡爪做法,夏日必备——酸辣鸡爪的食谱做法

【步骤图】夏日必备手残版口水鸡做法,夏日必备手残版口水鸡的食谱做法

【步骤图】快手奶茶（夏日必备）做法,快手奶茶（夏日必备）的食谱做法

【步骤图】夏日必备：凉拌鸡丝做法,夏日必备：凉拌鸡丝的食谱做法

【步骤图】夏日必备快手朝鲜冷面做法,夏日必备快手朝鲜冷面的食谱做法

【步骤图】夏日必备凉拌菜做法做法,夏日必备凉拌菜做法的食谱做法

【步骤图】凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）做法,凉拌手撕鸡（夏日快手凉菜）的食谱做法

【步骤图】夏日快手必备凉拌茄子做法,夏日快手必备凉拌茄子的食谱做法

【步骤图】夏日必备菜-凉拌毛豆做法,夏日必备菜-凉拌毛豆的食谱做法

【步骤图】手撕鸡胸肉（懒人必备）做法,手撕鸡胸肉（懒人必备）的食谱做法

【步骤图】夏日必备『柠檬鸡爪』做法,夏日必备『柠檬鸡爪』的食谱做法

【步骤图】夏日必备草鸡快手土豆泥做法,夏日必备草鸡快手土豆泥的食谱做法

【步骤图】夏日开胃菜凉拌鸡丝（手撕鸡）做法,夏日开胃菜凉拌鸡丝（手撕鸡）的食谱做法

【步骤图】夏日必备～鸡丝凉面做法,夏日必备～鸡丝凉面的食谱做法

【步骤图】夏日养颜必备快手甜品做法,夏日养颜必备快手甜品的食谱做法

【步骤图】糟卤鸡脚(夏日必备)做法,糟卤鸡脚(夏日必备)的食谱做法

【步骤图】无骨柠檬鸡爪—夏日必备凉菜做法,无骨柠檬鸡爪—夏日必备凉菜的食谱做法

热门图文

夏日必备菜-手撕鸡