姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
适合月龄：12M+ v261157298更多无添加手工辅食
蛋白质堪比牛肉，营养全面的超级谷物，是最佳的宝宝辅食食材！吃法多样，煮软饭、煮粥，拌沙拉吃都很赞！回回售罄的营养藜麦，买过的妈妈都说好！
用料
| 大米 | 1杯 |
| 小米 | 半杯 |
| 三色黎麦 | 适量 |
| 综合坚果粉 | 1勺 |
| 核桃酱 | 适量 |
清凉双米糕的做法
准备好新鲜的食材
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第2张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第2张")
大米 三色藜麦 小米 加入适量的清水 南瓜切丁 一起上锅蒸熟
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第3张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第3张")
南瓜压成泥
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第4张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第4张")
南瓜+小米+1勺坚果粉 搅拌均匀
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第5张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第5张")
大米三色藜麦+1勺坚果粉 搅拌均匀
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第6张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第6张")
容器中铺上保鲜膜
放入大米藜麦饭 压平 在放上小米南瓜饭 压平![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第7张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第7张")
冷却后 脱模 切块淋上核桃酱
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第8张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第8张")
开吃
![清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第9张]( "清凉双米糕的做法步骤图，清凉双米糕怎么做好吃 第9张")
