【步骤图】超简单
简易👍🏼卡仕达酱
三层肉炒笋干的做
姜汁撞奶-制作过
自制油酥花生的做
鲜嫩多汁的烤羊肉
自制麻辣拌酱料的
😉🤩消耗干巴橙子
【步骤图】法式夹
用料
| 冬瓜 | 克 |
| 海带 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 头菇虾 | |
| 香菜 |
非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法
虾头虾尾分离，热油下锅煸一下虾头，炒出红油
![非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第2张]( "非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第2张")
加入冬瓜 头菇 西蓝花（可以不加）炒一下，然后加虾身炒，变黄之后加水没过，煮沸之后加点干海带，调味，汤更鲜美。
![非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第3张]( "非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第3张")
冬瓜熟透之后就可以了。出锅前加点芝麻和盐。
![非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第4张]( "非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第4张")
摆盘。加点香菜
![非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第5张]( "非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第5张")
就可以吃啦。非常刮油也健康好做，减肥可吃
![非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第6张]( "非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法步骤图 第6张")
小贴士
煸虾头很重要。汤会更鲜美
用料
| 冬瓜 | 克 |
| 海带 | 克 |
| 盐 | 克 |
| 头菇虾 | |
| 香菜 |
非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法
虾头虾尾分离，热油下锅煸一下虾头，炒出红油
加入冬瓜 头菇 西蓝花（可以不加）炒一下，然后加虾身炒，变黄之后加水没过，煮沸之后加点干海带，调味，汤更鲜美。
冬瓜熟透之后就可以了。出锅前加点芝麻和盐。
摆盘。加点香菜
就可以吃啦。非常刮油也健康好做，减肥可吃
小贴士
煸虾头很重要。汤会更鲜美
