【步骤图】「滋润
【步骤图】无糖低
【步骤图】早餐可
【步骤图】香喷喷
鲜嫩多汁的烤羊肉
简单好吃：现泡什锦
巴斯克蛋糕吐司，你
😉🤩消耗干巴橙子
香辣小龙虾意面的
用料
| 虾 | 200克 |
| 肥牛 | 1盒 |
| 大白菜 | 1个 |
| 金针菇 | 少许 |
| 魔芋粉 | 200克 |
| 酱油盐糖蚝油豆粉 | 少许 |
| 蒜蓉 | 少许 |
海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法
虾头剪出来备用，虾肉去壳去虾肠备用。
![海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第2张]( "海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第2张")
大白菜-魔芋粉-金针菇，一层层放好
![海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第3张]( "海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第3张")
虾头绝对是灵魂！少许热油爆炒虾头和蒜蓉，逼出虾油，蒜蓉全部变红就倒调味汁。调味汁就是酱油盐蚝油豆粉加水冲开，水和调味料加起来大概一碗就够了，倒入虾油，水开就可以关火。
![海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第4张]( "海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第4张")
整锅虾油调味料倒进铺好的菜的锅，开火。
![海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第5张]( "海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第5张")
滚了，就可以锅的边缘加入肥牛和虾仁。直到滚透就可以关火，开吃
![海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第6张]( "海鲜肥牛魔芋粉煲（绝对不翻车版）的做法步骤图 第6张")
小贴士
虾头绝对是灵魂！
