【步骤图】开胃祛
@夏日@凉拌毛豆的
【步骤图】可颂三
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
简单好吃：桂花乌龙
血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
买了好些章鱼须，请教西班牙的室友如何做更好吃，学来了这道快手又经典的西班牙菜，配面包或者法棍就是很好的tapas啦
用料
| 章鱼须 | 1根 |
| 蟹肉棒（可选） | 3根 |
| 青灯笼椒 | 1/2个 |
| 红灯笼椒 | 1/2个 |
| 洋葱 | 1/2个 |
| 西红柿 | 1小个 |
| 蒜沫（可选） | 1勺 |
| 罗勒或其他绿色香料（可选） | 1勺 |
| 调味 | |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 甜椒粉Paprika | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
【西班牙🇪🇸海鲜】章鱼杂烩 Salpicon De Pulpo的做法
买了好些章鱼须，请教西班牙的室友如何做更好吃，学来了这道快手又经典的西班牙菜，配面包或者法棍就是很好的tapas啦
用料
| 章鱼须 | 1根 |
| 蟹肉棒（可选） | 3根 |
| 青灯笼椒 | 1/2个 |
| 红灯笼椒 | 1/2个 |
| 洋葱 | 1/2个 |
| 西红柿 | 1小个 |
| 蒜沫（可选） | 1勺 |
| 罗勒或其他绿色香料（可选） | 1勺 |
| 调味 | |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 甜椒粉Paprika | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
【西班牙🇪🇸海鲜】章鱼杂烩 Salpicon De Pulpo的做法
