【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
白汁三文鱼
用料
| 三文鱼腩切片 | 250g |
| 磨菇 | 5朵 |
| 笋 | 5条 |
| 香草 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 淡奶油 | 200ml |
白汁三文鱼的做法
三文鱼腩用盐用黑胡椒碎淹15分钟备用
![白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第2张]( "白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第2张")
笋切段和磨菇切片洗干净后煮2分钟再用冻水过一下备用
![白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第3张]( "白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第3张")
锅下橄榄油加热放三文鱼腩煎，煎8成熟后剩起备用，锅里留回些刚煎了鱼的油放下磨菇和笋炒香加入淡奶油和香草再加入小量盐，起碟，。再把刚煎好的三文鱼铺上面，再加点柠檬汁即可！
![白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第4张]( "白汁三文鱼的做法步骤图，白汁三文鱼怎么做好吃 第4张")
白汁三文鱼
用料
| 三文鱼腩切片 | 250g |
| 磨菇 | 5朵 |
| 笋 | 5条 |
| 香草 | 适量 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 淡奶油 | 200ml |
白汁三文鱼的做法
三文鱼腩用盐用黑胡椒碎淹15分钟备用
笋切段和磨菇切片洗干净后煮2分钟再用冻水过一下备用
锅下橄榄油加热放三文鱼腩煎，煎8成熟后剩起备用，锅里留回些刚煎了鱼的油放下磨菇和笋炒香加入淡奶油和香草再加入小量盐，起碟，。再把刚煎好的三文鱼铺上面，再加点柠檬汁即可！
