冬至日进补羊肉汤,按中医的说法,具有补气益血,滋养肝脏,改善血液循环的攻效,是寒冬暖身的好食物。
用料
羊肉 | 500克 |
当归 | 10克 |
党参 | 10克 |
黄芪 | 6片小片 |
干山药片 | 4片 |
桂圆肉 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 4颗 |
料酒 | 2匙 |
姜片 | 4片 |
冬至日羊肉汤的做法
冬至日进补羊肉汤,按中医的说法,具有补气益血,滋养肝脏,改善血液循环的攻效,是寒冬暖身的好食物。
用料
羊肉 | 500克 |
当归 | 10克 |
党参 | 10克 |
黄芪 | 6片小片 |
干山药片 | 4片 |
桂圆肉 | 10颗 |
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 4颗 |
料酒 | 2匙 |
姜片 | 4片 |
冬至日羊肉汤的做法