姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
十种菜
用料
| 黄花菜 | 一把 |
| 豆腐 | 两块 |
| 草菇 | 几颗 |
| 猪血 | 少量 |
| 干贝 | 一小把 |
| 木耳 | 一把 |
| 红辣椒 | 搭配 |
| 绿辣椒 | 搭配 |
| 元茜 | 搭配 |
| 玉米笋（玉米芯） | |
| 豆油 | 少量 |
| 鱼露 |
什锦营养配（十全十美）的做法
干贝放在最底层
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第2张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第2张")
黄花菜打个结，过下油。把黄花菜和玉米笋铺下去
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第3张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第3张")
豆腐煎一下再铺上去
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第4张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第4张")
把猪血也铺上去，洒上胡椒粉
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第5张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第5张")
草菇也放上去
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第6张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第6张")
最后把木耳，红绿辣椒放上
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第7张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第7张")
加入上汤，倒一点油，煮十几分钟，这个看东西的多少，最后再加入鱼露，把元茜放上，就完成了
![什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第8张]( "什锦营养配（十全十美）的做法步骤图 第8张")
小贴士
有黄豆芽的话，加进去也很不错
十种菜
用料
| 黄花菜 | 一把 |
| 豆腐 | 两块 |
| 草菇 | 几颗 |
| 猪血 | 少量 |
| 干贝 | 一小把 |
| 木耳 | 一把 |
| 红辣椒 | 搭配 |
| 绿辣椒 | 搭配 |
| 元茜 | 搭配 |
| 玉米笋（玉米芯） | |
| 豆油 | 少量 |
| 鱼露 |
什锦营养配（十全十美）的做法
干贝放在最底层
黄花菜打个结，过下油。把黄花菜和玉米笋铺下去
豆腐煎一下再铺上去
把猪血也铺上去，洒上胡椒粉
草菇也放上去
最后把木耳，红绿辣椒放上
加入上汤，倒一点油，煮十几分钟，这个看东西的多少，最后再加入鱼露，把元茜放上，就完成了
小贴士
有黄豆芽的话，加进去也很不错
