【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
用料
| 苹果 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 牛奶 | 一盒 |
| 水 | 加至总量到1200ml |
| 椰子油（随缘） | 一点 |
胡萝卜苹果奶的做法
喜欢吃胡萝卜可以多放一根
喜欢喝牛奶可以代替水
椰子油没有缘分就不要了
想和热饮加一些热水就行了，不要全部是热水
胡萝卜煮五到十分钟（我不喜欢胡萝卜气，想煮出去），时间紧不煮也可
所有东西放到打碎机，打几分钟顺滑就行了![胡萝卜苹果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "胡萝卜苹果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
生活精致可以过滤
倒也不是很麻烦，但我就是懒
把上面浮沫喝掉也是一样哒😌![胡萝卜苹果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "胡萝卜苹果奶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
用料
| 苹果 | 2个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 牛奶 | 一盒 |
| 水 | 加至总量到1200ml |
| 椰子油（随缘） | 一点 |
胡萝卜苹果奶的做法
喜欢吃胡萝卜可以多放一根
喜欢喝牛奶可以代替水
椰子油没有缘分就不要了
想和热饮加一些热水就行了，不要全部是热水
胡萝卜煮五到十分钟（我不喜欢胡萝卜气，想煮出去），时间紧不煮也可
所有东西放到打碎机，打几分钟顺滑就行了
生活精致可以过滤
倒也不是很麻烦，但我就是懒
把上面浮沫喝掉也是一样哒😌
