【步骤图】空气炸
【步骤图】柠檬手
【步骤图】开胃祛
不塌陷杯子蛋糕的
简单好吃：挑选西瓜
【步骤图】低脂开
【步骤图】「滋润
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】简单快
这个热饮适合早餐喝，也适合脾胃不好的老人、孕妈妈～
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 苹果 | 1个 |
| 水 | 350-500克 |
苹果胡萝卜羹的做法
将苹果去皮去核和萝卜一样切成滚刀块，加入水，15分钟/100度/速度小勺
![苹果胡萝卜羹的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "苹果胡萝卜羹的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煮好后1分钟/速度10打磨 然后就可以享用了
![苹果胡萝卜羹的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "苹果胡萝卜羹的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
1、这个口感做出来和苹果有很大关系，有时候会偏甜，有时候会偏酸，看个人喜好了！2、热量极低饱腹感很足，可以欺骗自己的胃少吃点，减肥佳品！
这个热饮适合早餐喝，也适合脾胃不好的老人、孕妈妈～
用料
| 胡萝卜 | 1根 |
| 苹果 | 1个 |
| 水 | 350-500克 |
苹果胡萝卜羹的做法
将苹果去皮去核和萝卜一样切成滚刀块，加入水，15分钟/100度/速度小勺
煮好后1分钟/速度10打磨 然后就可以享用了
小贴士
1、这个口感做出来和苹果有很大关系，有时候会偏甜，有时候会偏酸，看个人喜好了！2、热量极低饱腹感很足，可以欺骗自己的胃少吃点，减肥佳品！
