姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
这个方法就比蒸要好使，因为蒸出来的它就没有味道了，而且这个非常简单，而且快速，一起来试试吧！
用料
| 椰子 | 1个 |
三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法
吸干它的精华😝
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第2张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第2张")
套上塑料袋
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第3张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第3张")
往地上摔，记住要快准狠！从家里最高处往下摔😄先摔五六下，会有明显的裂纹
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第4张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第4张")
再摔几下就可以徒手把它掰开
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第5张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第5张")
掰开以后，就可以挖出里面的椰肉啦！
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第6张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第6张")
先弄一盘子洗洗😝
![三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第7张]( "三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法步骤图 第7张")
小贴士
1.因为我这个是小椰子，所以弄出来的量比较小
2.椰肉可以做椰蓉，也可以炖汤喝，我觉得做什么都好吃哈哈哈！
这个方法就比蒸要好使，因为蒸出来的它就没有味道了，而且这个非常简单，而且快速，一起来试试吧！
用料
| 椰子 | 1个 |
三分钟轻松打开椰子取出椰肉（不用刀子哦）的做法
吸干它的精华😝
套上塑料袋
往地上摔，记住要快准狠！从家里最高处往下摔😄先摔五六下，会有明显的裂纹
再摔几下就可以徒手把它掰开
掰开以后，就可以挖出里面的椰肉啦！
先弄一盘子洗洗😝
小贴士
1.因为我这个是小椰子，所以弄出来的量比较小
2.椰肉可以做椰蓉，也可以炖汤喝，我觉得做什么都好吃哈哈哈！
