姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
时间：约20-30分钟
难度：容易做🤞
份量：3人份
用料
| 鸡小胸 | 180g |
| 土豆 | 1个 |
| 胡萝卜 | 0.5根 |
| 腌制 | |
| 盐 | 1g |
| 老抽 | 3g |
| 水 | 10g |
| 淀粉 | 2g |
| 炒 | |
| 食用油 | 10g |
| 蒜 | 2瓣 |
| 生抽 | 10g |
| 蚝油 | 10g |
| 盐 | 0.5g |
| 葱花 | 根据口味添加 |
杂蔬小炒鸡柳的做法
鸡胸肉切小条，加盐、老抽、水、淀粉腌制10分钟。
![杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第2张]( "杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第2张")
锅中倒油，大火烧热，放入鸡肉炒至变色，盛出。
![杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第3张]( "杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第3张")
再放入蒜末小火炒香，倒入土豆丝、胡萝卜丝翻炒。
![杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第4张]( "杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第4张")
加生抽、蚝油炒匀。倒入鸡肉，放少许盐炒匀，撒葱花。
![杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第5张]( "杂蔬小炒鸡柳的做法图解 杂蔬小炒鸡柳的做法步骤 第5张")
小贴士
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