姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
莲藕的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素，还有鞣质，有一定的健脾止泻作用，能促进食欲，促进消化，非常适合作为宝宝的辅食。雪梨有润肺止咳，化痰等功效
用料
| 雪梨 | 1个 |
| 莲藕 | 1节 |
雪梨莲藕糊的做法
准备食材:莲藕和雪梨
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第2张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第2张")
将准备好的莲藕和雪梨，全部去皮切丁
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第3张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第3张")
辅食机内倒入120ml清水，把切好的雪梨和莲藕放入蒸蓝内蒸10分钟
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第4张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第4张")
蒸好后搅拌机里流下的汁水不要倒掉，把蒸好的雪梨和莲藕倒入搅拌杯内搅拌成泥状，不需要再加水
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第5张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第5张")
搅拌好如图
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第6张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第6张")
用刮勺刮到小碗内，就可以来吃啦
![雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第7张]( "雪梨莲藕糊的做法步骤图，雪梨莲藕糊怎么做好吃 第7张")
小贴士
没有辅食机的可以直接用蒸锅蒸好后倒入料理机搅拌，可以把切好的莲藕和雪梨用小碗放蒸锅内蒸好，碗里留下的汁水一起倒入搅拌机，不需要再加水
