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带饭100天打卡～第1
圣诞节就快到啦，我邀请了几个小伙伴来家里做客，手抓海鲜锅里加满各式各样喜欢的海鲜，搭配小土豆和玉米，慢烤小羊排的汁水充盈，奶香味十足~帕尔玛pizza做起来既方便又好吃，每道菜都很适合聚会人多的时候分享，有需要的赶紧学起来吧！
用料
| 法式小羊排 | 1kg |
| 白洋葱 | 1/2个 |
| 小茴香 | 1小勺 |
| 砂仁 | 2个 |
| 大葱 | 半根 |
| 盐 | 2小勺 |
| 白胡椒 | 1小勺 |
| 蜂蜜 | 2大勺 |
| 辣椒粉 | 1小勺 |
| 花椒粉 | 1/2小勺 |
| 孜然粉 | 2小勺 |
| 植物油 | 适量 |
曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法
羊排加白洋葱块，小茴香，砂仁，孜然粉1小勺，大葱段，盐，白胡椒，蜂蜜1大勺，腌制2小时-隔夜
![曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第2张]( "曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第2张")
锡纸裹紧，烤箱120度慢烤2小时
![曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第3张]( "曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第3张")
取出后刷上植物油，蜂蜜1大勺，升高烤箱至热风220度，烤10分钟
![曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第4张]( "曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第4张")
取出撒上辣椒粉，花椒粉，孜然粉1小勺，再烤5分钟即可
![曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第5张]( "曼食慢语 | 慢烤小羊排的做法图解 做法步骤 第5张")
