要做虾,随手配点菜,瞎炒呗!
用料
虾 | 半斤 |
洋葱 | 1个 |
木耳 |
虾炒洋葱木耳的做法
洋葱切条,水发的木耳焯过水,撕成小朵
虾剪去虾枪、虾胶洗净控干水
锅热放油,先炒虾,变色成熟后放一点酱油
炒好的虾盛出
炒锅刷干净再放一点油,炒洋葱、木耳,放一点生抽或蒸鱼豉油,洋葱木耳炒好后,放入刚才已经做好的虾,翻炒几下出锅
小贴士
木耳可以一次水发多泡一点,发透后清洗去根,开水中焯烫几分钟,捞出控干水分晾凉,用食品袋分装够一次吃的量,放冰箱冷冻。吃的时候随吃随化,非常方便。
夏天温度高,木耳不宜长时间浸泡,容易繁殖细菌,需要长时间浸泡的话放在冰箱冷藏室。