减脂期有时吃蔬菜,想换换口味,可以尝尝这个。我偶然间吃过一次,觉得口感还不错,甜甜的。
关于份量:2-3人份
用料
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1/2个 |
盐 | 一小勺 |
蒜头 | 1瓣 |
胡萝卜炒洋葱:减脂蔬菜新口味的做法
洋葱半个切小条,能切丝更好,我刀工不行哈。哈哈哈哈哈。胡萝卜1个也是切片或者切丝。
蒜头一瓣切片
锅烧热后爆香蒜片,然后炒胡萝卜,至七八成熟后再倒入洋葱,炒熟后,1小勺盐调味,即可出锅。
减脂期有时吃蔬菜,想换换口味,可以尝尝这个。我偶然间吃过一次,觉得口感还不错,甜甜的。
关于份量:2-3人份
用料
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1/2个 |
盐 | 一小勺 |
蒜头 | 1瓣 |
胡萝卜炒洋葱:减脂蔬菜新口味的做法
洋葱半个切小条,能切丝更好,我刀工不行哈。哈哈哈哈哈。胡萝卜1个也是切片或者切丝。
蒜头一瓣切片
锅烧热后爆香蒜片,然后炒胡萝卜,至七八成熟后再倒入洋葱,炒熟后,1小勺盐调味,即可出锅。