【步骤图】开胃祛
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【步骤图】可颂三
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【步骤图】夏天喝
【步骤图】嗦一碗
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血虚气血不足如何
【步骤图】黑胡椒
🌸记录生活🌸
用料
| 意面酱（翻菜谱） | 适量 |
| 意大利面 | 1人份 |
| 鲜虾仁 | 适量 |
| 鱿鱼 | 1只 |
| 北极贝 | 适量 |
| 玉米 | 半根 |
| 青豆 | 适量 |
| 迷迭香 | 1根 |
| 芝士粉 | 适量 |
海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法
意面酱是自己做的，翻菜谱参考下
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第2张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第2张")
玉米青豆焯水煮熟，意面凉水下锅水开后煮10分钟，过下凉开水
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第3张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第3张")
放入各种海鲜蔬菜
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第4张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第4张")
加入意面酱拌匀
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第5张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第5张")
撒上芝士粉
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第6张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第6张")
放上迷迭香
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第7张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第7张")
海鲜意面完成啦🌸
![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第8张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第8张")
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![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第9张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第9张")
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![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第10张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第10张")
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![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第11张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第11张")
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![海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第12张]( "海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法步骤图 第12张")
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用料
| 意面酱（翻菜谱） | 适量 |
| 意大利面 | 1人份 |
| 鲜虾仁 | 适量 |
| 鱿鱼 | 1只 |
| 北极贝 | 适量 |
| 玉米 | 半根 |
| 青豆 | 适量 |
| 迷迭香 | 1根 |
| 芝士粉 | 适量 |
海鲜意面🌸意大利面🌸鲜虾北极贝鱿鱼拌面🌸的做法
意面酱是自己做的，翻菜谱参考下
玉米青豆焯水煮熟，意面凉水下锅水开后煮10分钟，过下凉开水
放入各种海鲜蔬菜
加入意面酱拌匀
撒上芝士粉
放上迷迭香
海鲜意面完成啦🌸
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