春季是养肝之时,食物的选择应顺应节气。多吃时令果蔬,饮食清淡,有利于肝脏。
今天教大家做一款5分钟就能搞定的清炒娃娃菜,美味低卡~
用料
娃娃菜 | 半颗 |
糖 | 半小勺 |
蚝油 | 半勺 |
酱油 | 1勺 |
小米辣 | 1个 |
大蒜 | 3瓣 |
5分钟搞定清炒娃娃菜,上桌秒光的做法
小贴士
可根据个人喜好,决定娃娃菜的翻炒时间长短
春季是养肝之时,食物的选择应顺应节气。多吃时令果蔬,饮食清淡,有利于肝脏。
今天教大家做一款5分钟就能搞定的清炒娃娃菜,美味低卡~
用料
娃娃菜 | 半颗 |
糖 | 半小勺 |
蚝油 | 半勺 |
酱油 | 1勺 |
小米辣 | 1个 |
大蒜 | 3瓣 |
5分钟搞定清炒娃娃菜,上桌秒光的做法
小贴士
可根据个人喜好,决定娃娃菜的翻炒时间长短